2004/11/27 18:29


自炊

えっと、このエントリーは少なくともカロリーメイトでダイエットする事を薦めたりしているのではないので、「私もカロリーメイトで痩せたい」と思って実行して痩せなかったり、太ったりしても、さすがに部長は責任持てません。
部長の場合食欲が無かったので、ただ食べなかっただけなのです。食べなきゃ痩せるのはあたりまえだけど、あまり健康によいとは言えませんね。
いや、それよりも本当に自転車に乗れるようになるのかというハナシなのかもしれませんが。

最近は自炊する事が増えて、コンビニのお弁当とか外食とかだと、量も多いし、味が濃いし、あまりおいしいと感じる事ができません。
めっきり寒くなってきたので鍋とかもよく作っています。
鶏の水炊きとかシンプルな鍋ですが、安いし美味しいのでいい感じです。
自分で作って食べるとその努力がよい調味料になってついつい食べ過ぎてしまうので、今度は太ってしまうかもしれませんね。

前にも紹介したかもしれませんが、会長もお勧めのE recipeなんかをよくみたりしています。
どうしてもネットの方が便利でよほど気に入らないと料理本を買ったりしないのですが、最近はうちで焼く丸パンという本が気になってます。

うちで焼く丸パン

なまえ:部長
こめんと
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